reclaiming control☆ alcoholismo y libertad @santisanchezc

*trigger warning* en este episodio, hablamos un sobre alcoholismo, drogas, muerte, y suicidio. si escuchar sobre estos temas te EXPANDE en este momento, join us en la conversación. si te CONTRAE, déjalo para otro día. este podcast no es remplazo a terapia, solo es nuestra experiencia.

con mucha vulnerabilidad y honestidad, @santisanchezc hace el acto de valentía que un hombre puede hacer: compartir su historia. nos cuenta...

• el día que su burbuja de vida explotó por primera vez 
• como empezó su historia con el alcohol 
• las múltiples tragedias que sucedieron a causa de una vida bañada en alcohol 
• que lo hizo tocar fondo y cual fue el primer paso que dió hacia arriba
• como maneja vivir en una sociedad que gira al rededor del alcohol 
• como comenzó su vida activa y su historia en VOLTIO studio — el gym donde ahora es coach de box 
• como la espiritualidad es su pilar más fuerte y la razón que se levanta con ganas de disfrutar su vida por las mañanas 

si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts.

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para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un correo a cristina@cristinona.com

gracias por estar aquí bish!

xx,
—cristinona☆
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